Le aspettative: un tranello, una trappola, o uno strumento per evolvere?

Le aspettative che nutriamo nei confronti degli altri, e che molto spesso ci causano delusioni e ferite profonde, rappresentano un tranello o uno strumento per evolvere? A tutti è capitato di aspettarci troppo da chi ci sta vicino. Perché lo facciamo? Per colmare dei vuoti, o semplicemente perché vorremmo che gli altri si comportassero nello Leggi di più

La verità rende liberi

La verità rende liberi, si legge in un passo del vangelo. Questa frase mi ha sempre colpito, ma per molto tempo ho continuato a non comprenderne il senso fino in fondo. Eppure si, la verità chiarifica, dona libertà e porta luce. Nel mio lavoro ho visto tante famiglie, ognuna con una sua storia, ognuna con Leggi di più

La vulnerabilità, una risorsa preziosa

La vulnerabilità: ne abbiamo paura, ci sembra un pericolo e spesso ce ne difendiamo, eppure è una risorsa preziosa che apre la strada dell’autenticità e della compassione. Le emozioni talvolta ci assalgono, e alcune volte ci sembra di non poterle tollerare. La sensazione di non valere, per esempio, di non essere abbastanza bravo, bello, intelligente, Leggi di più